„2×10 Min. pro Tag beurteile ich als zu hoch. Weil die Aktivität auf der Matte zur Entgiftung des Körpers bzw. einzelner Organsystem beiträgt, sollten pro Mal nicht mehr als etwa 4 Min. geübt werden (2x pro Tag). Dabei sollte viel Flüssigkeit, am besten stilles Wasser, getrunken werden. … Jeder Patient reagiert natürlich anders. Soweit die Infos meines Gesundheitsmediziners.“ (Oktober 2019)